宝马会国际开户-早餐别再买着吃了,教你10分钟搞定,营养美味解馋,孩子超爱吃

您当前的位置 :cq9电子正版平台 > cq9传奇电子官网 > 宝马会国际开户-早餐别再买着吃了,教你10分钟搞定,营养美味解馋,孩子超爱吃
时间:2020-01-08 14:50:44

宝马会国际开户-早餐别再买着吃了,教你10分钟搞定,营养美味解馋,孩子超爱吃

宝马会国际开户,早餐不知道吃什么?那就来看阿雅小厨吧,保证有你想吃的。早餐鸡蛋饼是我家常吃的早餐,鸡蛋和面粉搅合搅合锅里一摊就成了,两分钟一张,省事又好吃,鸡蛋饼里面还可以放上喜欢吃的蔬菜,比如胡萝卜丝,土豆丝,今天咱们放的这个蔬菜可是不一样咯,乍一看可能还看不太出来,没错,就是豆角。

豆角是夏季最常见的食材,种类也有很多种,今天咱们用到的是长豆角,也叫“豇豆”,维生素含量非常丰富,这种豆角也非常便宜,但是总吃炒豆角,凉拌豆角,炖豆角都吃腻了。今天咱们就一个不一样的早餐饼,家人看到肯定会眼前一亮,吃起来口感也非常好,只要你家有平底锅或者是电饼铛就行啦,做法简单,省时省力哦,下面看步骤吧。

【豆角鸡蛋饼】

【所需食材】豆角(豇豆),鸡蛋三颗,面粉30g,清水适量,盐

【制作步骤】

1.准备一把豇豆,掐掉头和尾,清洗干净后放到开水中焯熟,一定要煮熟,生的豇豆吃了要拉肚子了。

2.碗中打入三颗鸡蛋,加入30g面粉,再加上适量盐调味,加入适龄清水搅匀,调成比较稀的面糊。

3.豆角焯水之后过一下凉水,电饼铛中刷点油,把豆角转圈摆在平底锅中,盘成一个大圆圈。

4.豆角摆好之后把调好的蛋液也倒进来,把蛋液刮匀,电饼铛两面加热,烙2分钟。

5.鸡蛋饼烙到定型之后翻面再烙两分钟,因为豆角是熟的,所以只要蛋液凝固了就说明熟了。

鸡蛋饼烙熟之后切成自己喜欢的形状就可以出锅装盘了,豆角这样的做法简单省事,10分钟就搞定,真是百吃不厌,吃够了炒豆角不妨试一下这种做法吧,直接吃就非常美味了,也可以调一碗料汁,拍几瓣蒜切碎,加上辣椒油再来点醋,蘸着料汁吃,真的是好吃到停不下来呀。

感谢大家阅读阿雅的文章,也希望大家提出宝贵意见,可以随时在文章下面留言哦,我看到都会回复大家,谢谢大家的支持。


门推荐

  • 自家业绩“号脉”不准 26家公司今年被处罚自家业绩“号脉”不准 26家公司今年被处罚据Wind数据统计显示,今年以来,共有26家公司因为“业绩预测结果不准确或不及时”等原因,收到了监管部门的处罚通知。这些公司被处罚多是公开批评、公开谴责或出具警示函等,未涉及罚金,其中,有个别公司被当地监管局和交易所分别进行处罚。鉴于此,对于公司和未能恪尽职守、履行诚信勤勉义务的高管进行了处罚。
  • 装机量连月下滑,动力电池企业艰难求生装机量连月下滑,动力电池企业艰难求生今年以来,新能源汽车市场整体增幅放缓,甚至自7月起连续多月销量下滑,而下行的压力也已经蔓延到动力电池领域。在中国化学与物理电源行业协会秘书长刘彦龙看来,由于下游新能源车企资金链压力的传导,同时上游材料价格居高不下,动力电池企业的利润空间被严重挤压,在夹缝中艰难求生,市场洗牌进一步加剧。动力电池企业数量在继续缩减。
  • 李若彤古天乐同框 这对20多年的荧屏情侣是真的老了!李若彤古天乐同框 这对20多年的荧屏情侣是真的老了!其中最养眼的一定是《神雕侠侣》的情侣档“姑姑”李若彤和“过儿”古天乐了。比如李若彤,一直很会养生保养自己,健身面膜是日常必备。而古天乐也是保持了一副好身材,热爱西装的他各类场合的搭配尽显型男范儿!转眼间24年过去了,同框照又勾起了网友无数回忆~许多网友都评论:“李若彤饰演的“小龙女”真的是无法超越的经典。”不管是古天乐还是李若彤,神仙颜值令人羡慕。

荐新闻

你喜欢

© Copyright 2018-2019 iphone3gdev.com cq9电子正版平台 Inc. All Rights Reserved.